Um bolinho com café no lanche da tarde tem o seu valor né? Mas tem dias que são tão corridos que é impossível para para fazer um bolo, precisamos de algo rápido e prático, não é mesmo?
Para esses dias, a receita de hoje é a melhor que existe: bolo de caneca de micro-ondas, pronto em até 2 minutos!!!
Você vai nos agradecer por ela... eu tenho certeza! Hahahahah A praticidade dessa receita supera qualquer tempo corrido, qualquer preguiça, qualquer empecilho! Não tem desculpa pra você não testar.
Ingredientes:
- 1 ovo
- 2 colheres de sopa de farelo de aveia ou farinha de amêndoas ou de farinha de aveia
- 1 colher de sopa de farinha de coco ou coco ralado sem açúcar
- 1 colher de sobremesa de açúcar demerara OU melado OU
- 1 banana madura amassada
- 1 colher de sopa de água ou leite
- 1 colher de chá de fermento químico
- 4 quadradinhos de chocolate 70% cacau picados
Modo de preparo:
Misture todos os ingredientes com o auxílio de um garfo. Coloque a mistura em uma caneca ou um bowl e leve ao micro-ondas por cerca de 2 minutos. Você pode comer na própria caneca ou virar o bolo em um pratinho.
Ah, se quiser colocar uma cobertura, separe 2 quadradinhos do chocolate e derreta no micro-ondas com um pouquinho de leite. Espalhe sobre o bolo e prontinho 🤩
Perfeito, né? Acesse o vídeo dessa receita no nosso perfil do Instagram @cozinhandoparaelas
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