Planner Saúde da Mulher
Planeje suas metas, monitore seus hábitos e tenha muito mais saúde
Para você estar bem para cuidar dos outros, você precisa CUIDAR DE VOCÊ. Este planner é a forma mais simples e eficaz de iniciar o seu auto-cuidado.
Sabe quando os bons hábitos vão ficando esquecidos e isso começa a impactar de forma negativa sua saúde e composição corporal? Através desse planner você conseguirá monitorar e retomar os bons hábitos!
Descrição
Especificações técnicas
Dúvidas
Esta ferramenta é a forma mais simples e eficaz de iniciar o seu auto-cuidado. Através dela você vai:
- monitorar hábitos que são fundamentais para a sua saúde e qualidade de vida
- planejar suas metas (quem planeja e escreve suas metas tem muito mais chances de alcança-las)
- planejar seus momentos de auto-cuidado
- ganhar mais saúde e qualidade de vida
Começe agora a cuidar de você!