Conquiste a saúde e o peso dos seus sonhos de forma leve, prazerosa e duradoura!
Nosso propósito é te ajudar e te guiar nessa transformação!
Quantas vezes você deixou de comer o que gosta para emagrecer e, ainda assim, não conseguiu manter o peso?
Por quanto tempo você vai permitir que a falta de controle perante a comida te impeça de vestir uma roupa que você se sinta bem?
Quantas vezes você vai arriscar a sua saúde e o seu metabolismo fazendo dietas sem orientação de um profissional?
Chega de procrastinar! Comece agora a mudança na sua vida e conte com a gente!
Respeitamos e ouvimos seus desejos, suas dificuldades e sua rotina.
Você não precisa deixar de comer pizza, hambúrguer e doces para emagrecer e ser saudável! Você precisa de um plano alimentar personalizado que inclua as suas preferências alimentares.
Aqui, você não fará uma dieta com data para começar e para terminar. Mas, vamos te proporcionar uma real mudança no seu estilo de vida para sempre!
O que você vai receber ao entrar na comunidade de mulheres que cuidam do seu corpo e da sua saúde
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Cardápio personalizado (adequamos a sua alimentação aos seus objetivos, preferências e correria do dia-a-dia para que você não tenha dificuldade em seguir o cardápio proposto)
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Orientações e estratégias nutricionais individualizadas (para alcançar seus objetivos é necessário criar estratégias e metas, e nós estamos aqui para te auxiliar nesse processo)
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Receitas fáceis e saudáveis (queremos que você tenha prazer ao comer e não passe horas na cozinha. Por sermos especialistas em Gastronomia Funcional, temos muito a compartilhar)
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Avaliação dos seus exames (Quando foi a última vez que você fez exames de sangue? Não se preocupe, podemos solicitar exames e avaliaremos cada um deles)
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Indicação de suplementos e fitoterápicos personalizados (Se você estiver com alguma carência nutricional, prescrevemos suplementos personalizados. Se tiver sintomas como cansaço, TPM, ansiedade ou insônia prescrevemos fitoterápicos, ou seja, plantas medicinais que vão te ajudar de maneira natural a tratá-los)
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Entre as consultas, você pode tirar as suas dúvidas por WhatsApp com a nutricionista (Sabemos que dúvidas surgem ao longo do processo ou muitas vezes você precisa de alguém para dar uma palavra de apoio, por isso, mantemos o contato com todos os nossos clientes durante o tratamento)
Patrícia Guterres
Emagrecer se tornou uma grata consequência, quando percebi os benefícios que o ato de nutrir meu corpo trouxe para minha saúde.
Leticia Presotto
Meu único arrependimento foi não ter começado antes a cuidar do meu corpo e da minha saúde.
Daniela Pereira
Endocrinologista - CRM 15.887
As consultas nutricionais fazem toda diferença no resultado dos meus pacientes.
Consultas presenciais
Se você for de Florianópolis/SC ou região será uma prazer recebê-la em nosso consultório
Consultas online
Se você mora em outra cidade, estado ou país, será uma prazer te atender de forma virtual
Sobre nós
Somos a Gisele e a Manoela, nutricionistas, especialistas em Nutrição e Gastronomia funcional e fundadoras do "Cozinhando para elas".
Ao longo desses 10 anos de atendimentos clínicos, palestras, cursos de culinária e cursos on-line, ajudamos centenas de mulheres a emagrecer e a transformar a sua relação com a comida!
Hoje, através do nosso trabalho, compartilhamos uma nutrição leve, livre de terrorismo alimentar e que têm se mostrado muito benéfica na vida de cada uma de nossas clientes.