Se você sofre com os sintomas da TPM, da menopausa, tem um ciclo menstrual irregular, muita ansiedade e alteração de humor, leia até o...

Vocês já devem ter visto nos stories essa calda de chocolate proteica que eu (Gi) como QUASE todos os dias por cima da minha panqueca 😲...

Esta é a receita de FONDUE SAUDÁVEL mais fácil, gostosa e rápida do mundo!!! Pra fazer, você vai precisar de: 2 xícaras de chocolate 70%...

Que tal se aquecer com um delicioso CHOCOLATE QUENTE FUNCIONAL? Se você também adora chocolate como nós, vai amar essa receita, simples...

Um bolinho com café no lanche da tarde tem o seu valor né? Mas tem dias que são tão corridos que é impossível para para fazer um bolo,...

Cadê as formiguinhas de plantão? Vocês sabem que eu (Gi escrevendo) sou chocólatra assumida né? Juro, sou apaixonada por chocolate e não...

Essa receita além de super fácil de fazer, com poucos ingredientes, é um ótima opção para aumentar o consumo de frutas nesses dias mais...

Quem aí é apaixonada por #cookies? São tão gostosos, né? É uma pena que a maioria dos que vendem no supermercado sejam cheios de...

Nesses dias mais frios, eu (Manu), prefiro comer algo quentinho no café da manhã. E o que tem meu coração é a panqueca de banana. Acho...

...Se você tem crianças em casa, com certeza vai fazer sucesso! Não dá nem pra chamar de receita, de tão simples que é!!! Essa é apenas...

Receita de brigadeiro de inhame? Sim! Queremos ver vocês fazendo em casa! Essa receita não é só #saudável, mas também #vegana e perfeita...

Irritabilidade, vontade de comer doces, ansiedade, aumento de apetite, retenção de líquidos, dores de cabeça...esses sintomas estão te...

Quem aí gosta de receitinhas simples, boas e vapt-vupt!? Bombom de Pasta de Amendoim. Receita de doce simples, prática, pra ter sempre...